Treballem en format individual o en grups reduïts, sempre amb l'esportista al centre del procés. Una formació estructurada, amb objectius d'aprenentatge definits per etapes, pensat per construir una base tècnica i tàctica sòlida que et permeti competir al teu màxim nivell.
Tecnificacions individuals i grupals · Assessorament a clubs · Formació per a entrenadors · Clínics · Campus de pretemporada · Preparació física · Prevenció de lesions · Tecnificacions individuals i grupals · Assessorament a clubs · Formació per a entrenadors · Clínics · Campus de pretemporada · Preparació física · Prevenció de lesions ·
Sobre mi
El vòlei, un dels meus pilars fonamentals
Soc un apassionat del vòlei, jugador en actiu des de fa més de 25 anys, graduat en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (CAFE), docent universitari i entrenador nacional i FIVB I.
Fa més de deu anys que entreno joves esportistes en etapes de formació.
Actualment, soc el director esportiu del CV Olot i seleccionador de la federació catalana de vòlei.
Serveis
Tres maneres d'entrenar, un mateix objectiu: millorar.
Cada jugador té un punt de partida diferent. Per això ofereixo tres formats d'entrenament, pensats per adaptar-se al teu nivell, als teus objectius i al teu ritme.
Tecnificació individual
Sessions un a un pensades per treballar allò que realment marca la diferència. Comença amb el programa Fonaments de la Tecnificació —una introducció completa i estructurada— o tria sessions a la carta sobre els aspectes concrets que vulguis millorar.
Programa Fonaments de la Tecnificació (avaluació inicial + sessions tècniques + seguiment)
Activitats puntuals centrades en fases del joc, gestos tècnics o posicions concretes.
Aviat més informació
Filosofia i metodologia
L'esportista és el centre del procés
Per mi, el desenvolupament de l'esportista sempre és més important que el resultat del partit. El meu objectiu és que aprenguis de tot i et converteixis en un jugador polivalent, capaç de créixer en qualsevol posició. I ho faig pensant sempre a llarg termini, perquè el vòlei t'acompanyi molts anys, sense deixar de competir al màxim nivell que puguis arribar.
01
Primer contacte.
M'expliques quina és la teva situació, els teus objectius i les teves expectatives.
02
Valoració inicial
El primer dia, realitzarem una avaluació tècnicotàctica, per tenir clar el punt de partida.
03
Pla d'entrenament
Dissenyarem un pla d'entrenament establint els objectius d'aprenentatge adequats per ajudar-te a millorar.
04
Seguiment
Després de les primeres sessions d'aprenentatges dels fonaments de vòlei, continuarem treballant de forma individual o en grups reduïts, adaptant el treball als necessitats o inquietuds segons cada esportista.
Testimonis
El que diuen els jugadors i les seves famílies.
En Marc m'ha ajudat molt en la meva recepció, igual que, una altra tècnica de batuda per potenciar l'atac i el salt. Estic molt contenta perquè el grup que tinc de companyes és de 10, gràcies per tot.
A
Ariadna
Jugadora cadet
Com a pares d'una jugadora infantil, en Marc ha estat tot un descobriment.
Des del primer entrenament ens ha deixat al·lucinats amb la seva manera de fer: la seva predisposició, la seva energia, la seva manera de transmetre i, sobretot, la passió pel vòlei que contagia en cada entrenament.
És un entrenador que sap veure el potencial de cadascuna de les jugadores i treure'n el millor, ajudant-les a créixer no només esportivament, sinó també personalment. La seva exigència, la seva dedicació i la manera com les acompanya fan que les nenes tinguin ganes d'aprendre, de superar-se i de gaudir del vòlei.
Però, per sobre de tot, és una persona meravellosa, tant dins com fora de la pista. I això, com a pares, ho valorem moltíssim.
Gràcies, Marc, per la feina, la dedicació i la passió que poses en cada entrenament. Estem molt contents que formis part d'aquesta etapa de la nostra filla.
A
Arantxa
Família d'una jugadora
Qué suerte haber conocido a Marc, un gran profesional que transmite su pasión por el vóley en cada clase. Mi hija está encantada con sus entrenamientos y ha mejorado muchísimo.
A nivel individual, ha realizado un gran trabajo específico para mejorar el tronco superior, que era una de las áreas en las que mi hija tenía más limitaciones.
Seguimos trabajando y aprendiendo para continuar mejorando. ¡Gracias, Marc, por tu dedicación y por ayudarla a seguir creciendo!
M
Montse
Família d'una jugadora
L'experiència ha estat molt positiva. És una persona professional, propera i implicada, que sap motivar i treure el millor de cada jugadora.
Els entrenaments són intensos i ben treballats, sempre buscant millorar tant a nivell individual com col·lectiu.
Espectacular com transmet el seu coneixement, la seva manera de comunicar-se i la capacitat d'adaptar els entrenaments a les necessitats de cada jugadora, sempre posant els valors al davant. Hem tingut la gran sort de trobar-nos en Marc pel camí!
A
Anna
Família d'una jugadora
La setmana de tecnificació amb en Marc ha estat una experiència fantàstica.
Tant a nivell tècnic com humà, estem encantats. Els entrenaments són molt ben estructurats, dinàmics i es nota moltíssim el nivell de professionalitat, experiència i coneixement d'en Marc. A més, l'ús de la tecnologia i de les eines d'anàlisi fa que les jugadores puguin entendre molt millor què estan fent i, sobretot, com poden millorar.
Però si hi ha una cosa que volem destacar especialment és el tracte d'en Marc amb les nenes. És proper, cordial, educat i molt agradable, però alhora exigent i molt professional. Aconsegueix crear un ambient en què les jugadores se senten molt còmodes, escoltades i amb confiança per aprendre i millorar.
La nostra filla ha gaudit moltíssim d'aquesta setmana, ha après molt i ha sortit de cada entrenament amb més ganes de tornar al següent. I creiem que això diu molt de la manera de treballar d'en Marc.
Es nota la seva gran experiència com a jugador i entrenador, però sobretot la seva vocació per ensenyar i ajudar a créixer les jugadores.
Una tecnificació d'un nivell altíssim, tant per la part tècnica com per la humana. Totalment recomanable i, sens dubte, repetirem!
L
Lluís
Família d'una jugadora
Contacte
Parlem del teu proper pas dins la pista.
Explica'm el teu nivell i objectius, i et responc en menys de 48 hores.